Snack

Ris kaker med mandelsmør

Name: Ris kaker med mandelsmør
Prep time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 1
Ingredients: 2 stk Riskaker; 1 ss Mandelsmør; 50 g Banan; 1 ts Chiafrø

()

Legg til i favoritter

Disse riskakene toppet med mandelsmør er en sunn og deilig snack som holder deg energisk.

Daglig inntak

190 kcal

Protein

6 g

Karbohydrater

22 g

Fett

9 g

Forberedelse 4 min Vegan Nøtter

Ingredienser

porsjoner

• 2 stk Riskaker
• 1 ss Mandelsmør
• 50 g Banan
• 1 ts Chiafrø

Instruksjoner

Smør mandelsmør på riskakene.
Topp med bananskiver og strø chiafrø over.

Vurderinger & bilder

Logg inn — for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.

Flere oppskrifter

Uten-baking Kakaoboller

200 kcal

Blåbær Skyr Cup

170 kcal

En måltidsplan tilpasset deg på sekunder

Lag min måltidsplan