Tasuro Tasuro
Obiad

Miska burrito z wołowiny

()

Zdrowa i smaczna miska burrito z wołowiną, która zaspokoi Twój głód i doda energii na resztę dnia.

Miska burrito z wołowiny
Dzienne spożycie
640 kcal
Białko
42 g
Węglowodany
60 g
Tłuszcze
24 g
Przygotowanie 25 min

Składniki

 porcji
  • • 150 g Mielona wołowina
  • • 100 g Brązowy ryż
  • • 50 g Czarne fasole
  • • 50 g Awokado
  • • 100 g Pomidory
  • • 30 g Ser (np. cheddar)
  • • 5 g Kolendra

Przygotowanie

  1. Ugotuj brązowy ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  2. Na patelni podsmaż mieloną wołowinę na złoty kolor.
  3. Połącz ryż, fasole i wołowinę w misce.
  4. Podawaj z pokrojonymi pomidorami, awokado, serem i kolendrą.

Opinie i zdjęcia

Zaloguj się — aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.

Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund

Ułóż jadłospis