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Déjeuner

Bol de Burrito au Bœuf

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Un bol de burrito au bœuf sain et délicieux qui vous gardera rassasié et énergisé pour le reste de la journée.

Bol de Burrito au Bœuf
Apport quotidien
640 kcal
Protéines
42 g
Glucides
60 g
Graisses
24 g
Préparation 25 min

Ingrédients

 portions
  • 150 g Bœuf haché
  • 100 g Riz brun
  • 50 g Haricots noirs
  • 50 g Avocat
  • 100 g Tomates
  • 30 g Fromage (par exemple, cheddar)
  • 5 g Coriandre

Instructions

  1. Faites cuire le riz brun selon les instructions de l'emballage.
  2. Faites revenir le bœuf haché dans une poêle jusqu'à ce qu'il soit doré.
  3. Combinez le riz, les haricots et le bœuf dans un bol.
  4. Garnissez de tomates en dés, d'avocat, de fromage et de coriandre.

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