Tasuro Tasuro
Oběd

Burrito mísa s hovězím masem

()

Zdravá a chutná burrito mísa s hovězím masem, která vás zasytí a dodá potřebnou energii na zbytek dne.

Burrito mísa s hovězím masem
Denní příjem
640 kcal
Bílkoviny
42 g
Sacharidy
60 g
Tuky
24 g
Příprava 25 min

Ingredience

 porcí
  • • 150 g Hovězí mleté maso
  • • 100 g Hnědá rýže
  • • 50 g Černé fazole
  • • 50 g Avokádo
  • • 100 g Rajčata
  • • 30 g Sýr (např. čedar)
  • • 5 g Koriandr

Postup

  1. Uvařte hnědou rýži podle pokynů na obalu.
  2. Na pánvi osmahněte mleté hovězí maso do zlatova.
  3. Smíchejte rýži, fazole a maso v misce.
  4. Přidejte nakrájená rajčata, avokádo a posypte sýrem a koriandrem.

Recenze a fotky

Přihlásit se — se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.

Jídelníček na hubnutí na míru za pár vteřin

Sestavit jídelníček