Sandwich Club au Dinde
Ce sandwich club au dinde est une option de déjeuner délicieuse et saine, riche en protéines et en ingrédients frais.
Apport quotidien
560 kcal
Protéines
38 g
Glucides
46 g
Graisses
22 g
Préparation 12 min
Gluten
Ingrédients
portions
- • 100 g poitrine de dinde
- • 2 tranche pain complet
- • 30 g laitue
- • 50 g tomate
- • 30 g avocat
- • 10 g moutarde
- • 10 g huile d'olive
Instructions
- Étalez de la moutarde sur le pain complet et superposez la poitrine de dinde, la laitue, la tomate et l'avocat.
- Ajoutez la deuxième tranche de pain et arrosez légèrement d'huile d'olive.
- Coupez en deux et servez.
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