Sandwich Club cu Curcan
Acest sandwich club cu curcan este o opțiune delicioasă și sănătoasă pentru prânz, plină de proteine și ingrediente proaspete.
Aport zilnic
560 kcal
Proteine
38 g
Carbohidrați
46 g
Grăsimi
22 g
Pregătire 12 min
Gluten
Ingrediente
porții
- • 100 g piept de curcan
- • 2 felie pâine integrală
- • 30 g salată
- • 50 g roșie
- • 30 g avocado
- • 10 g muștar
- • 10 g ulei de măsline
Instrucțiuni
- Întindeți muștar pe pâinea integrală și așezați pieptul de curcan, salata, roșia și avocado în straturi.
- Acoperiți cu a doua felie de pâine și stropiți ușor cu ulei de măsline.
- Tăiați pe jumătate și serviți.
Recenzii & fotografii
Autentificare
— pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.
Mai multe rețete
Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde
Construiește-mi planul de masă