Spätzle cu Brânză Ușoară cu Ceapă și Salată de Garnitură
Savurați spätzle cu brânză ușoară, acoperite cu ceapă caramelizată, însoțite de o salată proaspătă, perfecte pentru prânz.
Aport zilnic
520 kcal
Proteine
24 g
Carbohidrați
58 g
Grăsimi
20 g
Pregătire 35 min
Vegetarian
Ingrediente
porții
- • 100 g spätzle
- • 50 g brânză cottage cu conținut scăzut de grăsimi
- • 50 g ceapă
- • 1 lingură ulei de măsline
- • 50 g salată mixtă
- • 1 lingură oțet balsamic
Instrucțiuni
- Fierbeți spätzle conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
- Sotați ceapa în ulei de măsline până devine aurie.
- Combinați spätzle cu brânza cottage și ceapa.
- Serviți cu o salată de garnitură stropită cu oțet balsamic.
Recenzii & fotografii
Autentificare
— pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.
Mai multe rețete
Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde
Construiește-mi planul de masă