Pulyka Club Szendvics
Ez a pulyka club szendvics ízletes és egészséges ebédválasztás, tele fehérjével és friss hozzávalókkal.
Napi bevitel
560 kcal
Fehérje
38 g
Szénhidrát
46 g
Zsír
22 g
Előkészítés 12 p
Glutén
Hozzávalók
adag
- • 100 g pulykamell
- • 2 szelet teljes kiőrlésű kenyér
- • 30 g saláta
- • 50 g paradicsom
- • 30 g avokádó
- • 10 g mustár
- • 10 g olívaolaj
Elkészítési útmutató
- Kenje meg a mustárt a teljes kiőrlésű kenyérre, és rétegezze a pulykamell, saláta, paradicsom és avokádó.
- Fedje le a második kenyérszelettel, és enyhén locsolja meg olívaolajjal.
- Vágja félbe és tálalja.
Vélemények és fényképek
Bejelentkezés
— a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.
További receptek
Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt
Készítsd el az étkezési tervedet