Pulyka Avokádó Wrap
Ez a finom pulyka avokádó wrap tökéletes választás egy egészséges ebédhez. Kiegyensúlyozott keveréket kínál fehérjéből, szénhidrátból és egészséges zsírokból.
Napi bevitel
560 kcal
Fehérje
38 g
Szénhidrát
44 g
Zsír
24 g
Előkészítés 12 p
Glutén
Hozzávalók
adag
- • 1 db tortilla
- • 150 g pulykamell
- • 100 g avokádó
- • 50 g spenót
- • 50 g paradicsom
- • 1 ek olívaolaj
- • 1 csipet só és bors
Elkészítési útmutató
- Helyezze a pulykaszeleteket és az avokádót a tortillára.
- Adjon hozzá spenótot és felkockázott paradicsomot.
- Locsolja meg olívaolajjal, és ízesítse sóval és borssal.
- Tekerje fel és tálalja.
Vélemények és fényképek
Bejelentkezés
— a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.
További receptek
Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt
Készítsd el az étkezési tervedet