Görög Csirke Souvlaki Tál Tzatzikivel és Salátával
Élvezze ezt az egészséges tálat, amely grillezett csirke souvlakit, frissítő tzatzikit és élénk salátát tartalmaz, tökéletes ebédre.
Napi bevitel
540 kcal
Fehérje
44 g
Szénhidrát
42 g
Zsír
20 g
Előkészítés 30 p
Hozzávalók
adag
- • 150 g csirkemell
- • 10 ml olívaolaj
- • 15 ml citromlé
- • 100 g natúr joghurt
- • 50 g uborka
- • 100 g paradicsom
- • 5 g friss kapor
Elkészítési útmutató
- Pácolja be a csirkemellet olívaolajban és citromlében, majd grillezze meg.
- Keverje össze a joghurtot a reszelt uborkával és a kaporral a tzatzikihez.
- Vágja fel a paradicsomot, és készítse el a salátát.
- Tálalja a csirke souvlakit tzatzikivel és salátával.
Vélemények és fényképek
Bejelentkezés
— a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.
További receptek
Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt
Készítsd el az étkezési tervedet