Kalkon Avokado Wrap
Denna läckra kalkonavokadowrap är ett perfekt val för en hälsosam lunch. Den erbjuder en balanserad blandning av protein, kolhydrater och hälsosamma fetter.
Dagligt intag
560 kcal
Protein
38 g
Kolhydrater
44 g
Fett
24 g
Förberedelse 12 min
Gluten
Ingredienser
portioner
- • 1 st tortilla
- • 150 g kalkonbröst
- • 100 g avokado
- • 50 g spenat
- • 50 g tomat
- • 1 msk olivolja
- • 1 nypa salt och peppar
Instruktioner
- Lägg kalkonskivor och avokado på tortillan.
- Tillsätt spenat och tärnad tomat.
- Ringla över olivolja och krydda med salt och peppar.
- Rulla ihop och servera.
Recensioner & foton
Logga in
— för att betygsätta detta recept, lämna en kommentar och lägga till ett foto.
Fler recept
En måltidsplan skräddarsydd för dig på några sekunder
Bygg min måltidsplan