Tasuro Tasuro
Śniadanie

Pudding ryżowy z kokosem i owocami leśnymi

()

Ten pyszny pudding ryżowy z kokosem to idealne zdrowe śniadanie, wzbogacone świeżymi owocami leśnymi.

Pudding ryżowy z kokosem i owocami leśnymi
Dzienne spożycie
350 kcal
Białko
8 g
Węglowodany
58 g
Tłuszcze
11 g
Przygotowanie 20 min Wegańskie

Składniki

 porcji
  • 50 g ryż kokosowy
  • 200 ml mleko kokosowe
  • 10 g miód
  • 5 g ekstrakt waniliowy
  • 50 g borówki
  • 50 g maliny
  • 5 g nasiona sezamu

Przygotowanie

  1. Gotuj ryż kokosowy w mleku kokosowym z miodem i ekstraktem waniliowym.
  2. Po ugotowaniu odstaw do ostygnięcia, a następnie podawaj z owocami i posyp sezamem.

Opinie i zdjęcia

Zaloguj się — aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.

Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund

Ułóż jadłospis