Toast cu Avocado și Feta
Această toast sănătoasă cu avocado și feta este micul dejun perfect pentru a te menține sătul și plin de energie pe parcursul zilei.
Aport zilnic
420 kcal
Proteine
14 g
Carbohidrați
38 g
Grăsimi
24 g
Pregătire 8 min
Vegetarian
Gluten
Lapte / lactoză
Ingrediente
porții
- • 1 felie pâine integrală
- • 100 g avocado
- • 30 g brânză feta
- • 1 lingură ulei de măsline
- • 1 linguriță suc de lămâie
- • 1 vârf sare
- • 1 vârf piper
Instrucțiuni
- Pasează avocado pe toast și adaugă suc de lămâie, sare și piper.
- Sfărâmă brânza feta deasupra și stropește cu ulei de măsline.
- Servește imediat.
Recenzii & fotografii
Autentificare
— pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.
Mai multe rețete
Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde
Construiește-mi planul de masă