Tasuro Tasuro
Śniadanie

Tost z awokado z fetą

()

Ten zdrowy tost z awokado i fetą to idealne śniadanie, które nasyci Cię i doda energii na cały dzień.

Tost z awokado z fetą
Dzienne spożycie
420 kcal
Białko
14 g
Węglowodany
38 g
Tłuszcze
24 g
Przygotowanie 8 min Wegetariańskie Gluten Mleko / laktoza

Składniki

 porcji
  • 1 plaster chleb pełnoziarnisty
  • 100 g awokado
  • 30 g ser feta
  • 1 łyżka oliwa z oliwek
  • 1 łyżeczka sok z cytryny
  • 1 szczypta sól
  • 1 szczypta pieprz

Przygotowanie

  1. Rozgnieć awokado na toście i dodaj sok z cytryny, sól oraz pieprz.
  2. Pokrusz ser feta na wierzchu i skrop oliwą z oliwek.
  3. Podawaj od razu.

Opinie i zdjęcia

Zaloguj się — aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.

Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund

Ułóż jadłospis