Snack

Mrkva s Hummusom

Name: Mrkva s Hummusom
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 100 g mrkva; 40 g hummus; 5 g olivový olej; 1 g soľ; 5 ml citrónová šťava

()

Pridať k obľúbeným

Tento zdravý snack obsahuje chrumkavé mrkvy v kombinácii s krémovým hummusom, ideálne na rýchly energetický boost.

Denný príjem

170 kcal

Bielkoviny

6 g

Sacharidy

20 g

Tuky

8 g

Príprava 5 min Vegánska Sezam

Ingrediencie

porcie

• 100 g mrkva
• 40 g hummus
• 5 g olivový olej
• 1 g soľ
• 5 ml citrónová šťava

Pokyny

Ošúpte a nakrájajte mrkvu na tyčinky.
Zmiešajte hummus s olivovým olejom, soľou a citrónovou šťavou.
Podávajte mrkvové tyčinky s hummusom na namáčanie.

Recenzie a fotografie

Prihlásiť sa — na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.

Viac receptov

Parené Edamame so Soľou

180 kcal

Pečené Semená Tekvice

220 kcal

Jablko s Arašidovým Maslom

210 kcal

Snack z Mandlí s Medom

240 kcal

Jedálniček prispôsobený vám za sekundy

Vytvoriť môj jedálniček