Snack

Cenouras com Hummus

Name: Cenouras com Hummus
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 100 g cenoura; 40 g hummus; 5 g azeite; 1 g sal; 5 ml sumo de limão

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Este lanche saudável apresenta cenouras crocantes acompanhadas de hummus cremoso, perfeito para um rápido aumento de energia.

Ingestão diária

170 kcal

Proteína

6 g

Hidratos

20 g

Gordura

8 g

Preparação 5 min Vegana Sésamo

Ingredientes

porções

• 100 g cenoura
• 40 g hummus
• 5 g azeite
• 1 g sal
• 5 ml sumo de limão

Instruções

Descasque e corte a cenoura em palitos.
Misture o hummus com azeite, sal e sumo de limão.
Sirva os palitos de cenoura com o hummus para mergulhar.

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