Collation

Carottes avec Houmous

Name: Carottes avec Houmous
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 100 g carotte; 40 g houmous; 5 g huile d'olive; 1 g sel; 5 ml jus de citron

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Cette collation saine présente des carottes croquantes accompagnées de houmous crémeux, parfaites pour un regain d'énergie rapide.

Apport quotidien

170 kcal

Protéines

6 g

Glucides

20 g

Graisses

8 g

Préparation 5 min Vegan Sésame

Ingrédients

portions

• 100 g carotte
• 40 g houmous
• 5 g huile d'olive
• 1 g sel
• 5 ml jus de citron

Instructions

Épluchez et coupez la carotte en bâtonnets.
Mélangez le houmous avec l'huile d'olive, le sel et le jus de citron.
Servez les bâtonnets de carotte avec le houmous pour tremper.

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