Karotten mit Hummus
Dieser gesunde Snack kombiniert knackige Karotten mit cremigem Hummus, perfekt für einen schnellen Energiekick.
Tagesbedarf
170 kcal
Protein
6 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
8 g
Zubereitung 5 Min.
Vegan
Sesam
Zutaten
Portionen
- • 100 g Karotte
- • 40 g Hummus
- • 5 g Olivenöl
- • 1 g Salz
- • 5 ml Zitronensaft
Zubereitung
- Karotte schälen und in Stifte schneiden.
- Hummus mit Olivenöl, Salz und Zitronensaft vermengen.
- Die Karottensticks mit dem Hummus zum Dippen servieren.
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