Μπολ Μπουρίτο Κοτόπουλου με Φασόλια
Απολαύστε ένα γευστικό μπολ μπουρίτο κοτόπουλου με φασόλια, γεμάτο θρεπτικά συστατικά και ιδανικό για ένα υγιεινό μεσημεριανό. Μια ευχάριστη μίξη υφών και γεύσεων.
Ημερήσια πρόσληψη
640 kcal
Πρωτεΐνη
42 g
Υδατάνθρακες
64 g
Λίπος
22 g
Προετοιμασία 25 λεπ
Συστατικά
μερίδες
- • 150 γ στήθος κοτόπουλου
- • 100 γ μαύρα φασόλια
- • 100 γ καφέ ρύζι
- • 50 γ αβοκάντο
- • 50 γ ντομάτες
- • 10 γ ελαιόλαδο
- • 10 ml χυμός λάιμ
Οδηγίες
- Μαγειρέψτε το καφέ ρύζι και τα μαύρα φασόλια σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
- Ψήστε το στήθος κοτόπουλου και κόψτε το σε κομμάτια.
- Συνδυάστε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και περιχύστε με το χυμό λάιμ.
Κριτικές & φωτογραφίες
Σύνδεση
— για να βαθμολογήσετε αυτή τη συνταγή, να αφήσετε ένα σχόλιο και να προσθέσετε μια φωτογραφία.
Περισσότερες συνταγές
Ένα πλάνο γευμάτων προσαρμοσμένο σε εσάς σε δευτερόλεπτα
Δημιουργήστε το πλάνο γευμάτων μου