Torradas Francesas com Frutas Vermelhas
Esta deliciosa torrada francesa coberta com frutas vermelhas frescas é um pequeno-almoço perfeito que o manterá saciado e cheio de energia durante todo o dia.
Ingestão diária
410 kcal
Proteína
16 g
Hidratos
52 g
Gordura
14 g
Preparação 12 min
Vegetariana
Glúten
Ovos
Leite / lactose
Ingredientes
porções
- • 2 fatia pão
- • 1 un ovo
- • 60 ml leite
- • 1 c.ch. extrato de baunilha
- • 0.5 c.ch. canela
- • 100 g frutas vermelhas (ex.: morangos, mirtilos)
- • 1 c.ch. mel
Instruções
- Numa tigela, bata o ovo, o leite, o extrato de baunilha e a canela.
- Mergulhe as fatias de pão na mistura até ficarem embebidas.
- Cozinhe numa frigideira até dourar.
- Sirva coberto com frutas vermelhas e regado com mel.
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