Aveia de Matcha de Um Dia para o Outro

• • 50 g aveia em flocos
• • 150 ml leite de amêndoa
• • 100 g iogurte grego
• • 1 c.ch. pó de matcha
• • 1 c.s. mel
• • 1 c.s. sementes de chia
• • 50 g fruta fresca

Instruções

1. Misture a aveia em flocos, o leite de amêndoa, o iogurte grego, o pó de matcha e o mel.
2. Adicione as sementes de chia e mexa bem.
3. Refrigere durante a noite e sirva com fruta fresca.