Matcha Overnight Havermout
Een gezond en heerlijk recept voor matcha overnight havermout, perfect voor het ontbijt. Een snelle en voedzame manier om je dag te beginnen.
Dagelijkse inname
360 kcal
Eiwit
16 g
Koolhydraten
52 g
Vetten
10 g
Bereiding 5 min
Vegetarisch
Gluten
Melk / lactose
Ingrediënten
porties
- • 50 g havermout
- • 150 ml amandelmelk
- • 100 g Griekse yoghurt
- • 1 tl matchapoeder
- • 1 el honing
- • 1 el chiazaad
- • 50 g verse fruit
Instructies
- Meng de havermout, amandelmelk, Griekse yoghurt, matchapoeder en honing.
- Voeg de chiazaadjes toe en roer goed door.
- Zet een nacht in de koelkast en serveer met vers fruit.
Reviews & foto's
Inloggen
— om dit recept te beoordelen, een reactie achter te laten en een foto toe te voegen.
Meer recepten
Overnight oats met cacao en chiazaad
380 kcal
Spinazie en feta frittata
360 kcal
Matcha Chia Pudding Kom
350 kcal
Mango Yoghurtschaal met Zaden
330 kcal
Quark Kommetje met Bessen en Honing
340 kcal
Pindakaas Bananen Toast
430 kcal
Cacao Havermout Balletjes zonder Bakken
200 kcal
Pompoen Specerijen Havermout
360 kcal
Een maaltijdplan op maat in seconden
Bouw mijn maaltijdplan