Tasuro Tasuro
Cină

Somon Nordic Copt cu Mărar, Lămâie și Cartofi

()

Bucurați-vă de o cină delicioasă și sănătoasă cu somon copt, delicat aromatizat cu mărar și lămâie, servit alături de cartofi fragezi.

Somon Nordic Copt cu Mărar, Lămâie și Cartofi
Aport zilnic
480 kcal
Proteine
38 g
Carbohidrați
32 g
Grăsimi
22 g
Pregătire 35 min

Ingrediente

 porții
  • • 150 g somon
  • • 200 g cartofi
  • • 10 g ulei de măsline
  • • 5 g mărar proaspăt
  • • 1 felie lămâie
  • • 1 vârf sare
  • • 1 vârf piper

Instrucțiuni

  1. Preîncălziți cuptorul la 200 °C.
  2. Spălați cartofii, tăiați-i în bucăți și amestecați-i cu ulei de măsline, sare și piper.
  3. Așezați somonul pe o tavă de copt, adăugați mărar și felii de lămâie.
  4. Coaceți timp de 20 de minute până când somonul este gătit și cartofii sunt fragezi.

Recenzii & fotografii

Autentificare — pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.

Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde

Construiește-mi planul de masă