Kulajda Ușoară
Această supă cremoasă de cartofi și mărar, acoperită cu un ou poșat, este o opțiune perfect sănătoasă pentru cină.
Aport zilnic
300 kcal
Proteine
14 g
Carbohidrați
30 g
Grăsimi
12 g
Pregătire 35 min
Vegetarian
Ingrediente
porții
- • 150 g cartofi
- • 10 g mărar proaspăt
- • 50 g ceapă
- • 250 ml supă de legume
- • 50 ml lapte
- • 1 buc ou
- • 10 g ulei de măsline
Instrucțiuni
- Sotează ceapa în ulei de măsline, apoi adaugă cartofii și supa.
- Gătește până devin fragede, apoi încorporează mărarul și laptele.
- Poșează oul și servește în supă.
Recenzii & fotografii
Autentificare
— pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.
Mai multe rețete
Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde
Construiește-mi planul de masă