Könnyebb Kulajda
Ez a krémes burgonya- és kapros leves, egy poché tojással a tetején, tökéletes egészséges vacsoraopció.
Napi bevitel
300 kcal
Fehérje
14 g
Szénhidrát
30 g
Zsír
12 g
Előkészítés 35 p
Vegetáriánus
Hozzávalók
adag
- • 150 g burgonya
- • 10 g friss kapor
- • 50 g hagyma
- • 250 ml zöldségalaplé
- • 50 ml tej
- • 1 db tojás
- • 10 g olívaolaj
Elkészítési útmutató
- Pirítsa meg a hagymát olívaolajban, majd adja hozzá a burgonyát és az alaplevet.
- Főzze, amíg megpuhul, majd keverje bele a kaprot és a tejet.
- Pochézza a tojást, és tálalja a levesben.
Vélemények és fényképek
Bejelentkezés
— a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.
További receptek
Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt
Készítsd el az étkezési tervedet