Zöldséges Csirkeleves
Ez az egészséges csirkeleves friss zöldségekkel tele van, tökéletes egy kiadós vacsorához. Magas fehérjetartalmú és alacsony kalóriatartalmú, kielégíti az éhségét és örömet szerez az ízlelőbimbóinak.
Napi bevitel
320 kcal
Fehérje
28 g
Szénhidrát
22 g
Zsír
12 g
Előkészítés 30 p
Zeller
Hozzávalók
adag
- • 150 g csirkemell
- • 50 g sárgarépa
- • 50 g zeller
- • 30 g hagyma
- • 500 ml zöldségalaplé
- • 10 g olívaolaj
- • 1 csipet só és bors
Elkészítési útmutató
- Párolja a hagymát, a sárgarépát és a zellert olívaolajban.
- Adja hozzá a csirkemellet és öntse bele az alaplevet.
- Párolja körülbelül 20 percig.
- Ízesítse sóval és borssal.
Vélemények és fényképek
Bejelentkezés
— a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.
További receptek
Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt
Készítsd el az étkezési tervedet