Tasuro Tasuro
Diner

Kippenbouillon met groenten

()

Deze gezonde kippenbouillon vol verse groenten is perfect voor een stevige maaltijd. Rijk aan eiwitten en laag in calorieën, het zal je honger stillen en je smaakpapillen verwennen.

Kippenbouillon met groenten
Dagelijkse inname
320 kcal
Eiwit
28 g
Koolhydraten
22 g
Vetten
12 g
Bereiding 30 min Selderij

Ingrediënten

 porties
  • • 150 g kipfilet
  • • 50 g wortel
  • • 50 g selderij
  • • 30 g ui
  • • 500 ml groentebouillon
  • • 10 g olijfolie
  • • 1 snufje zout en peper

Instructies

  1. Fruit ui, wortel en selderij in olijfolie.
  2. Voeg de kipfilet toe en giet de bouillon erbij.
  3. Laat ongeveer 20 minuten sudderen.
  4. Breng op smaak met zout en peper.

Reviews & foto's

Inloggen — om dit recept te beoordelen, een reactie achter te laten en een foto toe te voegen.

Een maaltijdplan op maat in seconden

Bouw mijn maaltijdplan