Bouillon de poulet aux légumes
Ce bouillon de poulet sain, rempli de légumes frais, est parfait pour un dîner copieux. Riche en protéines et faible en calories, il satisfera votre faim et ravira vos papilles.
Apport quotidien
320 kcal
Protéines
28 g
Glucides
22 g
Graisses
12 g
Préparation 30 min
Céleri
Ingrédients
portions
- • 150 g poitrine de poulet
- • 50 g carotte
- • 50 g céleri
- • 30 g oignon
- • 500 ml bouillon de légumes
- • 10 g huile d'olive
- • 1 pincée sel et poivre
Instructions
- Faire revenir l'oignon, la carotte et le céleri dans l'huile d'olive.
- Ajouter la poitrine de poulet et verser le bouillon.
- Laisser mijoter pendant environ 20 minutes.
- Assaisonner avec du sel et du poivre.
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