Kyllingbuljong med grønnsaker
Denne sunne kyllingbuljongen fylt med ferske grønnsaker er perfekt for en solid middag. Høy på protein og lav på kalorier, den vil stille sulten din og glede smaksløkene dine.
Daglig inntak
320 kcal
Protein
28 g
Karbohydrater
22 g
Fett
12 g
Forberedelse 30 min
Selleri
Ingredienser
porsjoner
- • 150 g kyllingbryst
- • 50 g gulrot
- • 50 g selleri
- • 30 g løk
- • 500 ml grønnsaksbuljong
- • 10 g olivenolje
- • 1 klype salt og pepper
Instruksjoner
- Sauter løk, gulrot og selleri i olivenolje.
- Tilsett kyllingbrystet og hell i buljongen.
- La det småkoke i ca.
- 20 minutter.
- Krydre med salt og pepper.
Vurderinger & bilder
Logg inn
— for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.
Flere oppskrifter
En måltidsplan tilpasset deg på sekunder
Lag min måltidsplan