Tasuro Tasuro
Middag

Svinekjøttwok med nudler

()

Denne deilige svinekjøttwoken med nudler er rask å forberede og fullpakket med protein, noe som gjør den til et perfekt sunt middagsalternativ.

Svinekjøttwok med nudler
Daglig inntak
560 kcal
Protein
38 g
Karbohydrater
56 g
Fett
18 g
Forberedelse 20 min Soy Gluten Sesam

Ingredienser

 porsjoner
  • 150 g svinekjøtt
  • 75 g nudler
  • 50 g paprika
  • 50 g brokkoli
  • 15 ml soyasaus
  • 10 ml olivenolje

Instruksjoner

  1. Varm olivenolje i en panne og stek svinekjøttet til det er gyllenbrunt.
  2. Tilsett hakket paprika og brokkoli, wok til grønnsakene mykner.
  3. Kok nudlene i henhold til pakkeinstruksjonene og bland dem med woken.
  4. Drypp over soyasaus og server.

Vurderinger & bilder

Logg inn — for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.

En måltidsplan tilpasset deg på sekunder

Lag min måltidsplan