Tasuro Tasuro
Middag

Svinekød med nudler

()

Denne lækre svinekød med nudler er hurtig at forberede og fyldt med protein, hvilket gør den til et perfekt sundt middagsvalg.

Svinekød med nudler
Dagligt indtag
560 kcal
Protein
38 g
Kulhydrater
56 g
Fedt
18 g
Forberedelse 20 min Soja Gluten Sesam

Ingredienser

 portioner
  • 150 g svinekød
  • 75 g nudler
  • 50 g peberfrugt
  • 50 g broccoli
  • 15 ml sojasauce
  • 10 ml olivenolie

Instruktioner

  1. Varm olivenolie i en pande og steg svinekødet, indtil det er gyldent.
  2. Tilsæt hakket peberfrugt og broccoli, steg indtil grøntsagerne er bløde.
  3. Kog nudlerne i henhold til pakkens anvisninger og bland dem med woken.
  4. Dryp med sojasauce og server.

Anmeldelser & fotos

Log ind — for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.

En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder

Lav min måltidsplan