Tasuro Tasuro
Middag

Grøntsagsrisotto med parmesan

()

Denne cremede grøntsagsrisotto med parmesan er et dejligt og nærende valg til en sund middag.

Grøntsagsrisotto med parmesan
Dagligt indtag
440 kcal
Protein
14 g
Kulhydrater
64 g
Fedt
14 g
Forberedelse 30 min Vegetarisk Mælk / laktose

Ingredienser

 portioner
  • 70 g risotto ris
  • 500 ml grøntsagsbouillon
  • 50 g løg
  • 50 g gulerod
  • 50 g zucchini
  • 20 g parmesan
  • 10 g olivenolie

Instruktioner

  1. Sauter løg og gulerod i olivenolie.
  2. Tilsæt ris og hæld gradvist bouillonen i.
  3. Efter 15 minutter, tilsæt zucchini og kog indtil den er mør.
  4. Rør parmesan i til sidst.

Anmeldelser & fotos

Log ind — for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.

En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder

Lav min måltidsplan