Smażony wieprzowina z makaronem
To pyszne smażone wieprzowina z makaronem jest szybkie do przygotowania i pełne białka, idealne na zdrową kolację.
Dzienne spożycie
560 kcal
Białko
38 g
Węglowodany
56 g
Tłuszcze
18 g
Przygotowanie 20 min
Soja
Gluten
Sezam
Składniki
porcji
- • 150 g wieprzowina
- • 75 g makaron
- • 50 g papryka
- • 50 g brokuły
- • 15 ml sos sojowy
- • 10 ml oliwa z oliwek
Przygotowanie
- Rozgrzej oliwę na patelni i smaż wieprzowinę na złoty kolor.
- Dodaj pokrojoną paprykę i brokuły, smaż do zmięknięcia warzyw.
- Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją i wymieszaj z całością.
- Skrop sosem sojowym i podawaj.
Opinie i zdjęcia
Zaloguj się
— aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.
Więcej przepisów
Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund
Ułóż jadłospis