Tasuro Tasuro
Kolacja

Zupa kapuśniak z wędzonym indykiem i grzybami

()

Rozkoszuj się smakiem tradycyjnej słowackiej zupy kapuśniak z wędzonym indykiem i grzybami, idealnej na zdrową kolację.

Zupa kapuśniak z wędzonym indykiem i grzybami
Dzienne spożycie
340 kcal
Białko
24 g
Węglowodany
26 g
Tłuszcze
16 g
Przygotowanie 50 min

Składniki

 porcji
  • 200 g kapusta kiszona
  • 80 g wędzone indyka
  • 50 g mieszanka grzybów
  • 50 g marchewka
  • 50 g ziemniak
  • 30 g cebula
  • 10 g oliwa z oliwek

Przygotowanie

  1. Podsmaż cebulę i marchewkę na oliwie.
  2. Dodaj kapustę, grzyby i ziemniaka, gotuj do miękkości.
  3. Wmieszaj wędzonego indyka i gotuj przez kolejne 10 minut.

Opinie i zdjęcia

Zaloguj się — aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.

Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund

Ułóż jadłospis