Tasuro Tasuro
Middag

Kyllingkjøttboller med zucchininudler

()

Nyt disse smakfulle kyllingkjøttbollene servert på lette zucchininudler, perfekte for en sunn middag.

Kyllingkjøttboller med zucchininudler
Daglig inntak
420 kcal
Protein
40 g
Karbohydrater
18 g
Fett
20 g
Forberedelse 28 min Egg

Ingredienser

 porsjoner
  • 150 g kvernet kylling
  • 200 g zucchini
  • 20 g Parmesanost
  • 1 stk egg
  • 15 ml olivenolje
  • 1 fedd hvitløk
  • 1 klype salt og pepper

Instruksjoner

  1. Bland kvernet kylling, egg, revet Parmesan, hakket hvitløk, salt og pepper.
  2. Form små baller og stek dem i olivenolje.
  3. Spiraliser zucchini til nudler og kok dem kort.
  4. Server kjøttbollene over zucchininudlene.

Vurderinger & bilder

Logg inn — for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.

En måltidsplan tilpasset deg på sekunder

Lag min måltidsplan