Tasuro Tasuro
Middag

Kyllingekødboller med zucchininudler

()

Nyd disse smagfulde kyllingekødboller serveret på lette zucchininudler, perfekte til en sund middag.

Kyllingekødboller med zucchininudler
Dagligt indtag
420 kcal
Protein
40 g
Kulhydrater
18 g
Fedt
20 g
Forberedelse 28 min Æg

Ingredienser

 portioner
  • • 150 g malet kylling
  • • 200 g zucchini
  • • 20 g Parmesanost
  • • 1 stk æg
  • • 15 ml olivenolie
  • • 1 fed hvidløg
  • • 1 nip salt og peber

Instruktioner

  1. Bland malet kylling, æg, revet Parmesan, hakket hvidløg, salt og peber.
  2. Form små kugler og steg dem i olivenolie.
  3. Spiraliser zucchini til nudler og kog dem kort.
  4. Server kødbollerne over zucchininudlerne.

Anmeldelser & fotos

Log ind — for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.

En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder

Lav min måltidsplan