Kuracie mäsové guľôčky so zoodles
Vychutnajte si tieto chutné kuracie mäsové guľôčky podávané na ľahkých cuketových nudliach, ideálne na zdravú večeru.
Denný príjem
420 kcal
Bielkoviny
40 g
Sacharidy
18 g
Tuky
20 g
Príprava 28 min
Vajcia
Ingrediencie
porcie
- • 150 g mleté kurča
- • 200 g cuketa
- • 20 g parmezán
- • 1 ks vajce
- • 15 ml olivový olej
- • 1 strúčik cesnak
- • 1 štipka soľ a korenie
Pokyny
- Zmiešajte mleté kurča, vajce, nastrúhaný parmezán, nasekaný cesnak, soľ a korenie.
- Vytvorte malé guľôčky a orestujte ich na olivovom oleji.
- Z cukety vytvorte nudle a krátko ich uvarte.
- Podávajte mäsové guľôčky na cuketových nudliach.
Recenzie a fotografie
Prihlásiť sa
— na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.
Viac receptov
Jedálniček prispôsobený vám za sekundy
Vytvoriť môj jedálniček