Cena

Polpette di pollo con noodles di zucchine

Name: Polpette di pollo con noodles di zucchine
Prep time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g pollo macinato; 200 g zucchina; 20 g formaggio Parmigiano; 1 pz uovo; 15 ml olio d'oliva; 1 spicchio aglio; 1 pizzico sale e pepe

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Goditi queste saporite polpette di pollo servite su leggeri noodles di zucchine, perfette per una cena sana.

Polpette di pollo con noodles di zucchine

Assunzione giornaliera

420 kcal

Proteine

40 g

Carboidrati

18 g

Grassi

20 g

Preparazione 28 min Uova

Ingredienti

porzioni

• 150 g pollo macinato
• 200 g zucchina
• 20 g formaggio Parmigiano
• 1 pz uovo
• 15 ml olio d'oliva
• 1 spicchio aglio
• 1 pizzico sale e pepe

Istruzioni

Mescola il pollo macinato, l'uovo, il Parmigiano grattugiato, l'aglio tritato, il sale e il pepe.
Forma delle piccole palline e saltale nell'olio d'oliva.
Spiralizza la zucchina in noodles e cuocili brevemente.
Servi le polpette sopra i noodles di zucchine.