Cukety plnené morčacím mäsom
Tieto chutné cukety plnené zdravým mletým morčacím mäsom sú uspokojivou večerou, ktorá poskytuje základné živiny.
Denný príjem
380 kcal
Bielkoviny
36 g
Sacharidy
18 g
Tuky
18 g
Príprava 30 min
Ingrediencie
porcie
- • 1 ks cuketa
- • 150 g mleté morčacie mäso
- • 50 g paradajka
- • 30 g cibuľa
- • 1 lyž. olivový olej
- • 1 štipka soľ
- • 1 štipka korenie
Pokyny
- Cuketu rozkrojte pozdĺžne a vydlabte vnútro.
- Orestujte cibuľu a pridajte mleté morčacie mäso, paradajku, soľ a korenie.
- Naplňte cukety zmesou morčacieho mäsa a pokvapkajte olivovým olejom.
- Pečte v rúre pri 180°C asi 25 minút.
Recenzie a fotografie
Prihlásiť sa
— na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.
Viac receptov
Jedálniček prispôsobený vám za sekundy
Vytvoriť môj jedálniček