Zucchini lodě plněné krůtím masem
Tyto lahodné cuketové lodě plněné zdravým krůtím masem jsou ideální večeří, které uspokojí vaše chuťové pohárky a dodají potřebné živiny.
Denní příjem
380 kcal
Bílkoviny
36 g
Sacharidy
18 g
Tuky
18 g
Příprava 30 min
Ingredience
porcí
- • 1 ks cuketa
- • 150 g mleté krůtí maso
- • 50 g rajče
- • 30 g cibule
- • 1 lžíce olivový olej
- • 1 špetka sůl
- • 1 špetka pepř
Postup
- Cuketou podélně rozkrojte a vydlabejte vnitřek.
- Na pánvi osmahněte cibuli a přidejte krůtí maso, rajče, sůl a pepř.
- Naplňte cuketové lodě masovou směsí a pokapejte olivovým olejem.
- Pečte v troubě na 180 °C asi 25 minut.
Recenze a fotky
Přihlásit se
— se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.
Další recepty
Jídelníček na hubnutí na míru za pár vteřin
Sestavit jídelníček