Tasuro Tasuro
Middag

Shakshuka med Egg og Paprika

()

Denne deilige shakshuka med egg og paprika er et perfekt sunt middagvalg, full av smak og næringsstoffer.

Shakshuka med Egg og Paprika
Daglig inntak
360 kcal
Protein
20 g
Karbohydrater
24 g
Fett
20 g
Forberedelse 25 min Vegetarisk Egg

Ingredienser

 porsjoner
  • • 2 stk egg
  • • 100 g rød paprika
  • • 50 g løk
  • • 50 g tomatpuré
  • • 10 g olivenolje
  • • 1 ts spisskummen
  • • 1 klype salt

Instruksjoner

  1. Sauter løk og paprika i olivenolje til de er myke.
  2. Tilsett tomatpuré og spisskummen, rør godt.
  3. Lag små fordypninger og knekk forsiktig eggene i dem.
  4. Dekk til og kok til eggene er tilberedt etter din smak.

Vurderinger & bilder

Logg inn — for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.

En måltidsplan tilpasset deg på sekunder

Lag min måltidsplan