Shakshuka com Ovos e Pimentos
Esta deliciosa shakshuka com ovos e pimentos é uma opção saudável perfeita para o jantar, cheia de sabor e nutrientes.
Ingestão diária
360 kcal
Proteína
20 g
Hidratos
24 g
Gordura
20 g
Preparação 25 min
Vegetariana
Ovos
Ingredientes
porções
- • 2 un ovos
- • 100 g pimento vermelho
- • 50 g cebola
- • 50 g puré de tomate
- • 10 g azeite
- • 1 c.ch. cominhos
- • 1 pitada sal
Instruções
- Refogue a cebola e o pimento em azeite até ficarem macios.
- Adicione o puré de tomate e os cominhos, mexa bem.
- Faça pequenos buracos e quebre cuidadosamente os ovos neles.
- Cubra e cozinhe até os ovos estarem ao seu gosto.
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