Tasuro Tasuro
Middag

Lett Kulajda

()

Denne kremete potet- og dill-suppen toppet med et posjert egg er et perfekt sunt middagvalg.

Lett Kulajda
Daglig inntak
300 kcal
Protein
14 g
Karbohydrater
30 g
Fett
12 g
Forberedelse 35 min Vegetarisk

Ingredienser

 porsjoner
  • 150 g poteter
  • 10 g fersk dill
  • 50 g løk
  • 250 ml grønnsaksbuljong
  • 50 ml melk
  • 1 stk egg
  • 10 g olivenolje

Instruksjoner

  1. Sauter løk i olivenolje, tilsett deretter poteter og buljong.
  2. Kok til møre, rør deretter inn dill og melk.
  3. Posjer egget og server i suppen.

Vurderinger & bilder

Logg inn — for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.

En måltidsplan tilpasset deg på sekunder

Lag min måltidsplan