Reke Zucchini Pasta
Dette deilige måltidet kombinerer ferske reker med lett stekt zucchini og pasta, og skaper et lett og næringsrikt måltid.
Daglig inntak
440 kcal
Protein
32 g
Karbohydrater
44 g
Fett
14 g
Forberedelse 20 min
Fisk
Gluten
Ingredienser
porsjoner
- • 100 g reker
- • 150 g zucchini
- • 70 g pasta (f.eks. fullkorn)
- • 10 g olivenolje
- • 1 fedd hvitløk
- • 10 g parmesan
- • 1 klype salt
Instruksjoner
- Kok pastaen i henhold til pakkeinstruksjonene.
- I en panne, varm olivenolje og tilsett hvitløk og zucchini, stek til de er møre.
- Tilsett rekene og kok til de er rosa.
- Bland med pastaen, dryss over parmesan og server.
Vurderinger & bilder
Logg inn
— for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.
Flere oppskrifter
En måltidsplan tilpasset deg på sekunder
Lag min måltidsplan