Pasta con Gamberetti e Zucchine
Questa deliziosa cena combina gamberetti freschi con zucchine leggermente saltate e pasta, creando un pasto leggero e nutriente.
Assunzione giornaliera
440 kcal
Proteine
32 g
Carboidrati
44 g
Grassi
14 g
Preparazione 20 min
Pesce
Glutine
Ingredienti
porzioni
- • 100 g gamberetti
- • 150 g zucchina
- • 70 g pasta (ad esempio, integrale)
- • 10 g olio d'oliva
- • 1 spicchio aglio
- • 10 g parmigiano
- • 1 pizzico sale
Istruzioni
- Cuocere la pasta secondo le istruzioni sulla confezione.
- In una padella, scaldare l'olio d'oliva e aggiungere l'aglio e le zucchine, saltare fino a quando sono tenere.
- Aggiungere i gamberetti e cuocere fino a quando diventano rosa.
- Mescolare con la pasta, spolverare con parmigiano e servire.
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