Těstoviny s krevetami a cuketou
Tato chutná večeře spojuje čerstvé krevety s jemně restovanou cuketou a těstovinami, což vytváří lehké a výživné jídlo.
Denní příjem
440 kcal
Bílkoviny
32 g
Sacharidy
44 g
Tuky
14 g
Příprava 20 min
Ryby
Lepek
Ingredience
porcí
- • 100 g krevety
- • 150 g cuketa
- • 70 g těstoviny (např. celozrnné)
- • 10 g olivový olej
- • 1 stroužek česnek
- • 10 g parmezán
- • 1 špetka sůl
Postup
- Uvařte těstoviny podle návodu.
- Na pánvi zahřejte olivový olej a přidejte česnek a cuketu, restujte do změknutí.
- Přidejte krevety a vařte, dokud nejsou růžové.
- Smíchejte s těstovinami, posypte parmezánem a podávejte.
Recenze a fotky
Přihlásit se
— se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.
Další recepty
Jídelníček na míru za pár vteřin
Sestavit jídelníček