Snack

Jablkový jogurt s škoricou

Name: Jablkový jogurt s škoricou
Prep time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g prírodný jogurt; 50 g jablko; 1 čl. škorica; 5 g med; 10 g vlašské orechy

()

Pridať k obľúbeným

Tento jablkový jogurt s škoricou je chutná a zdravá desiata, ideálna na povzbudenie počas dňa.

Denný príjem

180 kcal

Bielkoviny

14 g

Sacharidy

26 g

Tuky

3 g

Príprava 4 min Vegetariánska Mlieko / laktóza

Ingrediencie

porcie

• 150 g prírodný jogurt
• 50 g jablko
• 1 čl. škorica
• 5 g med
• 10 g vlašské orechy

Pokyny

Nakrájajte jablko na malé kúsky.
Zmiešajte jogurt s jablkom, škoricou a medom.
Posypte vlašskými orechmi a podávajte.

Recenzie a fotografie

Prihlásiť sa — na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.

Viac receptov

Ryžové koláčiky s tvarohom

190 kcal

Andalúzsky studený paradajkový a zeleninový gazpacho

160 kcal

Uhorkové člny s tuniakom

170 kcal

Zeler s Arašidovým Maslom

180 kcal

Ryžový koláč s avokádom a vajcom

210 kcal

Hummus z Edamame a Krekry

200 kcal

Jedálniček prispôsobený vám za sekundy

Vytvoriť môj jedálniček