Γιαούρτι Μήλου με Κανέλα

Σνακ

Γιαούρτι Μήλου με Κανέλα

()

Προσθήκη στα αγαπημένα

Αυτό το γιαούρτι μήλου με κανέλα είναι ένα νόστιμο και υγιεινό σνακ, ιδανικό για μια μεσημεριανή ενίσχυση.

Ημερήσια πρόσληψη

180 kcal

Πρωτεΐνη

14 g

Υδατάνθρακες

26 g

Λίπος

3 g

Προετοιμασία 4 λεπ Χορτοφαγική Γάλα / λακτόζη

Συστατικά

μερίδες

• 150 γ φυσικό γιαούρτι
• 50 γ μήλο
• 1 κ.γ. κανέλα
• 5 γ μέλι
• 10 γ καρύδια

Οδηγίες

Κόψτε το μήλο σε μικρά κομμάτια.
Ανακατέψτε το γιαούρτι με το μήλο, την κανέλα και το μέλι.
Γαρνίρετε με καρύδια και σερβίρετε.

Κριτικές & φωτογραφίες

Σύνδεση — για να βαθμολογήσετε αυτή τη συνταγή, να αφήσετε ένα σχόλιο και να προσθέσετε μια φωτογραφία.

Περισσότερες συνταγές

Ροδισμένα Μπαχάρωμένα Ρεβίθια

190 kcal

Μπουκίτσες Αγγουριού με Τυρί Κρέμα

150 kcal

Μπάρα Μπανάνας με Βρώμη

200 kcal

Κατεψυγμένο Γιαούρτι Μπάρκ

180 kcal

Ένα πλάνο γευμάτων προσαρμοσμένο σε εσάς σε δευτερόλεπτα