Bacon de dinde avec des œufs brouillés
Ce plat sain associe un délicieux bacon de dinde à des œufs brouillés moelleux, offrant un petit-déjeuner riche en protéines.
Apport quotidien
400 kcal
Protéines
32 g
Glucides
4 g
Graisses
28 g
Préparation 12 min
Œufs
Ingrédients
portions
- • 50 g bacon de dinde
- • 3 pcs œufs
- • 5 ml huile d'olive
- • 1 pincée sel
- • 1 pincée poivre
Instructions
- Faites cuire le bacon de dinde dans une poêle jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
- Dans un bol, battez les œufs avec du sel et du poivre.
- Ajoutez les œufs dans la poêle et brouillez jusqu'à ce qu'ils soient cuits.
- Servez immédiatement.
Avis & photos
Se connecter
— pour évaluer cette recette, laisser un commentaire et ajouter une photo.
Plus de recettes
Un plan de repas adapté à vous en quelques secondes
Construire mon plan de repas