Skyr Vegyes Bogyókkal
Egy ízletes és tápláló snack, tele fehérjével és friss bogyókkal. Tökéletes gyors felfrissüléshez vagy egészséges nassolnivalóhoz.
Napi bevitel
170 kcal
Fehérje
20 g
Szénhidrát
16 g
Zsír
2 g
Előkészítés 3 p
Vegetáriánus
Tej / laktóz
Hozzávalók
adag
- • 150 g Skyr
- • 100 g vegyes bogyók (pl. áfonya, málna, eper)
- • 1 ek méz
- • 1 kk vanília kivonat
Elkészítési útmutató
- Keverje össze a skyr-t a vanília kivonattal és a mézzel.
- Adja hozzá a vegyes bogyókat és óvatosan keverje össze.
- Azonnal tálalja, mint frissítő snack.
Vélemények és fényképek
Bejelentkezés
— a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.
További receptek
Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt
Készítsd el az étkezési tervedet